อาหารโรคไตนิ่วในไตและอาหารเกี่ยวพันกัน แท้จริงแล้ว นิ่วส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้หากคุณปฏิบัติตามระบบการควบคุมอาหารที่เหมาะสมเท่านั้น สิ่งที่ฉันพบว่าน่าหงุดหงิดที่สุดสำหรับพยาบาลอย่างฉันคือสามารถป้องกันนิ่วในไตได้อย่างง่ายดาย แต่ทรัพยากรที่มีในการเผยแพร่ข้อมูลไม่เพียงพอ นิ่วในไตจะเกิดขึ้นในทางเดินปัสสาวะเมื่อมีความเข้มข้นของสารในปัสสาวะ เช่น แคลเซียมออกซาเลต แคลเซียมฟอสเฟต และกรดยูริกเพิ่มขึ้น เราเรียกสิ่งนี้ว่า super saturation ซึ่งขึ้นอยู่กับปริมาณของสาร ความแรงของไอออนิก และ pH ของปัสสาวะ นิ่วในปัสสาวะมีผู้ป่วยประมาณ 328,000 คน อาหารโรคไตเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในแต่ละปี การเกิดนิ่วในปัสสาวะเกิดขึ้นอย่างเด่นชัดในช่วงทศวรรษที่สามถึงห้าของชีวิตและส่งผลกระทบต่อผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยที่มีนิ่วในไตเพียงตัวเดียวมีอาการอื่นภายใน 5 ปี จากตัวเลขที่น่าตกใจที่คุณเห็นด้านบนนี้ เป็นเรื่องปกติที่เราควรพูดถึงความสัมพันธ์ระหว่างนิ่วในไตกับการรับประทานอาหาร ด้วยข้อมูลนี้ อาหารโรคไตเราสามารถปฏิบัติตามอาหารนี้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดนิ่วในไตและช่วยเราให้หายจากปัญหาได้มากมาย วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้มีนิ่วคือการดื่มน้ำมาก ๆ อันที่จริงนี่คือการรักษาหลักสำหรับนิ่วในไต เว้นแต่จะมีข้อห้าม ผู้ป่วยที่มีนิ่วในไตควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 ออนซ์ เพื่อให้ปัสสาวะเจือจางและป้องกันไม่ให้อิ่มตัวมากเกินไป อาหารรักษาโรคไตข้อมูลที่ทำให้เข้าใจผิดอีกประการหนึ่งคือการลดแคลเซียม คำแนะนำของฉันคือการจำกัดแคลเซียมในอาหาร เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ การลดปริมาณแคลเซียมในท้ายที่สุดจะนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคกระดูกพรุน และอาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดนิ่วกรดออกซาลิก